对一般人来说，为避免健身变成伤身，每次健身时间建议不超过-2022支付宝蚂蚁庄园5.25日今日答案

2022-05-24 09:40:04编辑：糖糖

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对一般人来说，为避免健身变成伤身，每次健身时间建议不超过？支付宝蚂蚁庄园今日答题答案的正确答案是什么?想必很多朋友都想知道支付宝蚂蚁庄园今天答题答案,下面跟随G7小编一起来看看今天的正确答案吧!

2022蚂蚁庄园5.25日问题

对一般人来说，为避免健身变成伤身，每次健身时间建议不超过？

选项：90分钟、30分钟

答案：90分钟，运动时间小于25分钟，健身效果不大;25~30分钟，人体微微发热，开始消化卡路里，并且肌肉、骨骼都开始运动，起到了一定的健身效果。多于90分钟则会超过普通人的运动负荷极限，容易受伤。每天有效体育健身活动时间为30至90分钟。

1、到店付款(每天获得2次爱心饲料);

2、在线付款(每天获得1次爱心饲料);

3、爱心捐赠(每天获得1次爱心饲料)。

爱心捐赠的作用

每次喂饱之后就可以产生爱心鸡蛋，集齐五颗就可以爱心捐赠，目前公益项目只有“帮助孤贫儿童打败先心病”一个项目;

每募集到71.5万颗爱心，就能让一个贫困家庭的先心病患儿获得专业医疗救助。

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